当前位置 > 首页 > 新闻动态 > 综合新闻
成都生物所开展研究生“心成长,新未来”心理健康关爱活动
发表日期: 2021-06-22 作者: 闫晓丽 文章来源:人教处
打印 文本大小:    

 为响应国家心理健康教育工作号召,使学生们对心理健康的理解正常化、积极化,提升学生们的心理健康意识,增强学生工作与学习的幸福感。618日上午,成都生物所研究生部开展了“心成长,新未来”心理健康关爱活动,全所近150名学生参加了此次活动。 

 活动设四个版块。“意念赛车”采用双轨对抗的游戏形式,参与者可用脑电生理状态驱动赛车开始行驶与停止,同时控制行驶速度。设备实时采集脑电原始数据并转换成专注度与放松度,体验者可运用心理学方法做自我调适,从而达到控制情绪的目的。“绘画测验”是心理投射测验的一种形式,参与者根据咨询师的引导作画,绘画完成之后请咨询师给予解读,帮助参与者认识到当下的情绪和压力状态,或者探索工作、生活等方面的困扰,并发现自身的人格特点,找到解决困扰的合理方向。“沙盘游戏”是参与者通过运用沙具来表达自己的无意识世界,咨询师可根据其创作过程和完整作品进行分析解读,让参与者在游戏当中认识潜在的自我,轻松探索自我内心世界,轻松减压。“你划我猜”是参与者两两一组,比划者可抽取情绪卡并做出相应的表情和肢体动作等,竞猜者根据其表现猜出对应词语。咨询师提供对应的正确答案,并向在场的参与者进行分析和解答,介绍情绪相关的心理知识,传递心理健康的科学理念。 

 通过丰富有趣的活动,同学们既舒缓了心中压力,同时对心理问题有了更加全面的认识,对调节心理状态的方式也有了更深入的了解,为学习科研之路提供了有力保障。 

  “意念赛车”活动版块 

  “绘画测验”活动版块 

  “沙盘游戏”活动版块 

  “你划我猜”活动版块 

    


电话:028-82890289   传真:028-82890288   Email:swsb@cib.ac.cn
邮政编码:610213   地址:四川省成都市天府新区群贤南街23号
中国科学院成都生物研究所 版权所有
蜀ICP备05005370号-1